В Территориальном ЦЗН г. Кемерово для женщин провели встречу, на которой была освещена тема «Положительное влияние силовых тренировок на женский организм»

19 мая 2026 года Кадровый центр города Кемерово в рамках «Женского клуба» организовал встречу для женщин разных возрастов с представителями РОФСО «Федерация Силового Спорта Кемеровской области». Мероприятие посетили 45 представительниц прекрасного пола.    



В мероприятии приняли участие ведущие эксперты Федерации силового спорта России (ФССР) — Никита Вячеславович Колегов и Корайкин Ярослав Семенович.

Спикеры рассказали участницам о современных подходах к силовым тренировкам, их влиянии на женское здоровье, выносливость и общее самочувствие.

Особое внимание было уделено вопросам:

  • пользы силовых упражнений для профилактики возрастных изменений;
  • укрепления мышечного корсета и коррекции фигуры;
  • повышения уровня энергии и стрессоустойчивости;
  • правильному питанию и многое другое.

Встреча прошла в формате живого диалога: участницы смогли задать интересующие вопросы и получить индивидуальные рекомендации от профессионалов.

По итогам мероприятия гостьи отметили высокий уровень организации и полезность полученной информации.


Клуб «Кемеровчанка» выражает благодарность Федерации силового спорта России и лично Колегову Н. В. и Ефременко В. Н. за участие и поддержку женского здоровья в регионе.