8 рекомендаций по самореализации

от

ВЫ ПОТЕРЯЛИ РАБОТУ? ПОВЕРЬТЕ, С ЭТОГО МОМЕНТА НАЧАЛСЯ НОВЫЙ ЭТАП В ВАШЕЙ ЖИЗНИ!

Не важно, было ли решение принято Вами или Вас уволили без Вашего желания – изменения в жизни людей, оставшихся без работы, происходят одинаково. Меняется ритм жизни. Вместо привычного распорядка – непривычная свобода и вместе с тем состояние напряжения, чувство нестабильности, связанное с отсутствием работы.

  Как же в этой ситуации найти силы для реализации своих целей и своего пути в жизни? 

  1.  НЕ ОТЧАИВАЙТЕСЬ! Не теряйте надежды на поворот к лучшему, сохраняйте хладнокровие и спокойствие, избегайте всего злобного и недостойного в себе.
  2.  НЕ “ЗАСТРЕВАЙТЕ” В НЕПРИЯТНОСТЯХ! Важно не уходить в себя, не погружаться в собственную беду, не сосредотачиваться на обиде или на каком-нибудь злом чувстве.
  3.  НАУЧИТЕСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ! Вредно держать чувства в себе, нужно почаще «выпускать пар».
  4.  ВО ВСЁМ ЕСТЬ СМЫСЛ! Бессмысленных ситуаций в жизни человека не существует. Человек должен этот смысл искать, причем важна не столько цель этих поисков, сколько сам процесс.
  5.  ИЗ ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ ЕСТЬ ВЫХОД! Учитесь видеть эти возможности – сделать выбор, принять собственное решение.
  6.  РАЗВИВАЙТЕСЬ! Не давайте мозгу «ржаветь». Используйте период безработицы для самообразования. Постарайтесь получить какую-то специальность, не упускайте такой возможности.
  7.  МЕНЯЙТЕ ОТНОШЕНИЕ! У каждого человека есть право изменить себя, изменить свое отношение к тому, что он считает несчастьем, бедой, ненужным опытом, либо к тому, что кажется ему богатством, пользой, достижением.
  8.  ЛИЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ! Нужно принять ответственность за свою жизнь и свои решения и перестать надеяться на других.

Специалисты Кадрового центра г. Кемерово предоставляют Государственную услугу по психологической поддержке безработных граждан, которая направлена:

  • на повышение мотивации безработного гражданина к труду;
  • активизацию позиции по поиску работы и трудоустройству;
  • сокращение сроков поиска работы и трудоустройства;
  • полное разрешение или снижение актуальности психологических проблем, препятствующих профессиональной и социальной самореализации;
  • повышение адаптации к существующим условиям;
  • реализацию профессиональной карьеры путем оптимизации психологического состояния.

Вас заинтересовала услуга или остались вопросы?
Интересующие Вас вопросы по психологической поддержке безработных граждан
можно задать специалистам: